| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2025 | Wrzesień 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 55min
023m
(57:58/km)
1h 46min
32km 000m
(03:19/km)
|
|
79.9
|
79.8
|
79.8
|
79.6
|
79.4
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 34min
014m
(35:14/km)
55min
619m
(29:08/km)
|
|
79.5
|
79.8
|
79.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
010m
(16:40/km)
49min
16km 000m
(03:04/km)
|
|
|
|
79.8
|
79.8
|
79.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 33min
015m
(40:00/km)
2h 12min
32km 000m
(04:07/km)
|
|
79.9
|
|
80.0
|
79.8
|
|
79.8
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Ćwiczenia siłowe: | 11h 25min | 062m | 12:47/km | 0.01 km/h |
| Jazda na rowerze: | 5h 43min | 80km 619m | 04:15/km | 14.10 km/h |