Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min 01s
17km 748m
(04:20/km)
3
4
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 52min 18s
077m
(18:26/km)
5
6
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 40min 08s
050m
(22:40/km)
7
icon_
1h 17min
17km 748m
(04:20/km)
icon_
3h 32min
127m
(52:42/km)
81.0
81.0
81.0
 
8
9
10
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 40min 57s
059m
(31:01/km)
11
12
13
14
icon_
1h 40min
059m
(31:01/km)
79.6
 
15
16
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 23min 52s
098m
(15:47/km)
17
18
19
20
21
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
2h 14min 51s
13km 020m
(10:21/km)
icon_
1h 23min
098m
(15:46/km)
icon_
2h 14min
13km 020m
(10:21/km)
79.6
79.6
  
22
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 33min 38s
114m
(41:21/km)
23
24
25
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 21min 20s
144m
(24:49/km)
26
27
28
icon_
2h 54min
258m
(18:09/km)
79.6
79.6
 
29
30
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 01min 30s
071m
(26:12/km)
31
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
1h 52min 28s
25km 188m
(04:28/km)
1
2
3
icon_191070
Jazda na rowerze Pokaż
3h 11min 10s
34km 314m
(05:34/km)
4
icon_195639
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 28min 40s
080m
(28:20/km)
icon_
2h 30min
151m
(34:28/km)
icon_
5h 03min
59km 502m
(05:06/km)
79.6
79.6
79.5
79.6
  

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Jazda na rowerze: 5h 24min 55km 956m 05:47/km 10.35 km/h
Ćwiczenia siłowe: 10h 33min 613m 13:47/km 0.06 km/h