Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 28s
8km 855m
(06:09/km)
28
29
30
1
2
3
icon_
54min
8km 855m
(06:09/km)
 
4
5
6
7
icon_165099
Jazda na rowerze Pokaż
50min 18s
12km 698m
(03:58/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 21s
13km 066m
(06:46/km)
9
10
icon_
1h 28min
13km 066m
(06:45/km)
icon_
50min
12km 698m
(03:57/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 43s
10km 595m
(06:29/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 01s
12km 104m
(05:57/km)
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 40s
11km 779m
(07:37/km)
17
icon_
3h 50min
34km 478m
(06:40/km)
 
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 52s
10km 299m
(06:30/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 34s
13km 583m
(06:36/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 11s
16km 112m
(06:09/km)
icon_
4h 15min
39km 994m
(06:23/km)
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 38s
11km 764m
(08:33/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 51s
9km 663m
(06:24/km)
30
31
icon_
2h 42min
21km 427m
(07:34/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 16min 108km 965m 06:45/km 8.87 km/h
Jazda na rowerze: 50min 12km 698m 03:57/km 15.15 km/h