| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2016 | Kwiecień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 39min
5km 630m
(06:55/km)
 1h 43min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
31min
 1h 01min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
4km 200m
(08:20/km)
 1h 03min
16km 560m
(03:48/km)
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 39min | 5km 630m | 06:55/km | 8.66 km/h |
| ćwiczenie w domu: | 2h 51min | 0km 000m | ||
| stepper: | 1h 01min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 0km 000m |
