Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2016
Przejdź do:
Grudzień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 56s
10km 110m
(06:31/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 59s
10km 020m
(06:35/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 40min 09s
11km 260m
(08:54/km)
icon_
3h 52min
31km 390m
(07:23/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 09s
6km 240m
(06:16/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 49min 23s
16km 570m
(06:36/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 14s
11km 000m
(06:12/km)
12
13
icon_0
Bieg Pokaż
1h 19min 38s
12km 280m
(06:29/km)
icon_
4h 56min
46km 090m
(06:25/km)
 
14
icon_0
Bieg Pokaż
41min 51s
7km 030m
(05:57/km)
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 42s
12km 360m
(06:37/km)
17
18
icon_0
Bieg Pokaż
1h 38min 29s
15km 000m
(06:34/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 23s
12km 031m
(06:26/km)
icon_
4h 59min
46km 421m
(06:27/km)
 
21
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 33s
7km 000m
(06:05/km)
22
23
icon_0
Bieg Pokaż
1h 23min 26s
13km 000m
(06:25/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 41s
12km 510m
(06:22/km)
26
27
icon_
3h 25min
32km 510m
(06:19/km)
 
28
icon_0
Bieg Pokaż
2h 44min 41s
24km 650m
(06:41/km)
29
30
icon_0
Bieg Pokaż
51min 04s
8km 290m
(06:10/km)
1
2
icon_0
Bieg Pokaż
1h 06min 12s
10km 510m
(06:18/km)
3
4
icon_0
Grand Prix Krakowa Pokaż
1h 34min 18s
11km 240m
(08:23/km)
icon_
6h 16min
54km 690m
(06:52/km)
 

Razem - Listopad 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 20h 49min 189km 351m 06:35/km 9.09 km/h