Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2017
Przejdź do:
Styczeń 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
20171127_181020. gpx Pokaż
1h 27min 33s
16km 469m
(05:19/km)
28
29
icon_0
20171129_165214. gpx Pokaż
43min 14s
8km 876m
(04:52/km)
30
1
2
icon_0
Warszawski Bieg Mikołajów 2017 Pokaż
50min 15s
9km 271m
(05:25/km)
3
icon_0
20171203_123003. gpx Pokaż
1h 45min 39s
17km 861m
(05:55/km)
icon_
4h 46min
52km 477m
(05:27/km)
 
4
5
icon_0
20171205_191954. gpx Pokaż
54min 53s
10km 777m
(05:06/km)
6
7
icon_0
20171207_172413. gpx Pokaż
56min 52s
10km 727m
(05:18/km)
8
9
icon_0
20171209_121542. gpx Pokaż
1h 11min 01s
13km 842m
(05:08/km)
10
icon_
3h 02min
35km 346m
(05:10/km)
 
11
icon_0
20171211_191059. gpx Pokaż
1h 09min 35s
13km 190m
(05:17/km)
12
icon_0
20171212_190545. gpx Pokaż
1h 16min 15s
13km 648m
(05:35/km)
13
14
15
16
icon_0
20171216_113912. gpx Pokaż
1h 08min 04s
13km 226m
(05:09/km)
17
icon_
3h 33min
40km 064m
(05:20/km)
 
18
icon_0
20171218_165844. gpx Pokaż
1h 08min 06s
13km 588m
(05:01/km)
19
20
icon_0
20171220_195226. gpx Pokaż
1h 10min 11s
13km 532m
(05:11/km)
21
22
23
icon_0
20171223_174124. gpx Pokaż
58min 24s
10km 436m
(05:36/km)
24
icon_
3h 16min
37km 556m
(05:14/km)
 
25
icon_0
20171225_083357. gpx Pokaż
1h 09min 02s
13km 066m
(05:17/km)
26
27
icon_0
20171227_122252. gpx Pokaż
2h 00min 35s
23km 145m
(05:13/km)
28
icon_0
20171228_180625. gpx Pokaż
1h 01min 23s
10km 596m
(05:48/km)
29
30
31
icon_0
20171231_103716. gpx Pokaż
55min 46s
10km 695m
(05:13/km)
icon_
5h 06min
57km 502m
(05:20/km)
 

Razem - Grudzień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 36min 197km 600m 05:20/km 11.23 km/h