Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Listopad 2022 | Styczeń 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 28min
33km 350m
(06:14/km)
![]() 54min
1km 875m
(28:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 39min
24km 790m
(06:24/km)
![]() 1h 01min
2km 025m
(30:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 30min
33km 830m
(06:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 35min
26km 600m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 40min
16km 600m
(06:01/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 13h 02min | 126km 900m | 06:10/km | 9.72 km/h |
Pływanie: | 1h 55min | 3km 900m | 29:29/km | 2.03 km/h |