Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2018
Przejdź do:
Styczeń 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
39min 29s
3km 330m
(11:51/km)
44min 36s
3km 120m
(14:18/km)
2h 21min 39s
18km 990m
(07:28/km)
HR:148/168
1
2
1h 20min 22s
10km 865m
(07:24/km)
HR:153/179
icon_
3h 42min
29km 855m
(07:26/km)
icon_
1h 24min
6km 450m
(13:02/km)
3
4
2h 39min 32s
21km 493m
(07:25/km)
HR:148/165
5
6
7
1h 02min 32s
10km 165m
(06:09/km)
HR:158/173
8
9
icon_
3h 42min
31km 658m
(07:00/km)
1h 59min 11s
16km 440m
(07:15/km)
HR:145/162
icon_
1h 59min
16km 440m
(07:14/km)
1
2
3
4
5
6

Razem - Grudzień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 01min 58km 963m 07:09/km 8.39 km/h
Marsz: 0km 000m