Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2012
Przejdź do:
Marzec 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
2k wb1 + 8k ... Pokaż
1h 03min 40s
11km 568m
(05:30/km)
1
2
icon_0
2k wb1 + 8k ... Pokaż
1h 02min 23s
11km 630m
(05:22/km)
3
4
icon_0
wb1 Pokaż
1h 02min 12s
10km 701m
(05:49/km)
5
icon_
3h 08min
33km 899m
(05:33/km)
 
6
7
icon_0
2k wb1 + 8k ... Pokaż
1h 02min 32s
11km 652m
(05:22/km)
8
icon_0
2k wb1 + 4x2k ... Pokaż
1h 11min 47s
13km 070m
(05:30/km)
9
10
11
icon_0
2k wb1 + 10k ... Pokaż
1h 12min
13km 330m
(05:24/km)
12
icon_0
bieg z Muchą Pokaż
3h 20min 51s
19km 144m
(10:29/km)
icon_
6h 47min
57km 196m
(07:07/km)
 
13
14
icon_0
2k wb1 + 8k ... Pokaż
59min 42s
11km 280m
(05:18/km)
15
16
icon_0
10k wb1 + sb Pokaż
58min 45s
10km 037m
(05:51/km)
17
18
icon_0
Zimowe Biegi Górskie Pokaż
56min 27s
9km 417m
(06:00/km)
19
icon_0
wb1 Pokaż
1h 38min 37s
16km 047m
(06:09/km)
icon_
4h 33min
46km 781m
(05:50/km)
 
20
21
22
23
24
25
icon_0
wb1 Pokaż
1h 19min 15s
11km 719m
(06:46/km)
26
icon_0
wb1 Pokaż
1h 55min 08s
18km 494m
(06:14/km)
icon_
3h 14min
30km 213m
(06:26/km)
 
27
28
icon_0
wb1 Pokaż
1h 09min 27s
12km 207m
(05:41/km)
29
icon_0
2k wb1 + 6x1k ... Pokaż
1h 09min 56s
12km 616m
(05:33/km)
1
icon_0
wb1 Pokaż
1h 15min 58s
13km 486m
(05:38/km)
2
3
icon_0
3k wb1 + 8k ... Pokaż
1h 11min 06s
12km 156m
(05:51/km)
4
icon_0
wb1 Pokaż
2h 13min 37s
21km 577m
(06:12/km)
icon_
7h 00min
72km 042m
(05:49/km)
 

Razem - Luty 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 59min 181km 344m 06:16/km 9.55 km/h