Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2023
Przejdź do:
Marzec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
bs Pokaż
46min 42s
8km 000m
(05:50/km)
31
icon_224061
siłka Pokaż
1h 50min
1
icon_226938
Jazda na rowerze Pokaż
1h 16min 20s
25km 460m
(03:00/km)
2
3
icon_224061
Ćwiczenia siłowe Pokaż
1h 51min 36s
4
icon_0
bs Pokaż
1h 03min 56s
10km 760m
(05:57/km)
5
icon_0
bs Pokaż
1h 26min 37s
15km 000m
(05:46/km)
icon_
3h 17min
33km 760m
(05:50/km)
icon_
3h 41min
icon_
1h 16min
25km 460m
(02:59/km)
 
6
7
icon_0
bs Pokaż
47min 48s
8km 010m
(05:58/km)
8
icon_224061
siłka Pokaż
1h 50min 41s
9
icon_0
bs z przebieżką Pokaż
58min 42s
10km 010m
(05:52/km)
10
icon_224061
siłka Pokaż
2h 07min
11
icon_0
bg Pokaż
1h 03min 48s
10km 010m
(06:22/km)
12
icon_
2h 50min
28km 030m
(06:04/km)
icon_
3h 57min
 
13
icon_0
bs Pokaż
48min 13s
8km 010m
(06:01/km)
14
icon_224061
siłka Pokaż
1h 46min 50s
15
icon_0
bs Pokaż
42min 28s
7km 010m
(06:03/km)
16
icon_224061
siłka Pokaż
1h 49min 50s
17
18
icon_0
IIZ Pokaż
1h 02min 39s
11km 010m
(05:41/km)
19
icon_0
BD Pokaż
1h 30min 02s
15km 020m
(06:00/km)
icon_
4h 03min
41km 050m
(05:55/km)
icon_
3h 36min
 
20
icon_0
bs Pokaż
48min 01s
8km 010m
(06:00/km)
21
icon_224061
siłka Pokaż
1h 49min 52s
22
icon_0
bs Pokaż
47min 50s
8km 010m
(05:58/km)
23
icon_0
zb Pokaż
58min 13s
10km 010m
(05:49/km)
24
icon_224061
siłka Pokaż
1h 51min 10s
25
icon_0
bs Pokaż
1h 10min 46s
12km 010m
(05:54/km)
26
icon_
3h 44min
38km 040m
(05:54/km)
icon_
3h 41min
 
27
icon_0
bs Pokaż
45min 59s
8km 010m
(05:44/km)
28
icon_224061
siłka Pokaż
1h 54min
1
icon_0
zb Pokaż
56min 21s
10km 000m
(05:38/km)
2
3
icon_224061
siłka Pokaż
1h 58min 07s
4
icon_0
IIZ Pokaż
1h 02min 34s
11km 000m
(05:41/km)
5
icon_0
bs Pokaż
1h 00min 24s
10km 010m
(06:02/km)
icon_
3h 45min
39km 020m
(05:46/km)
icon_
3h 52min
 

Razem - Luty 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 55min 140km 890m 05:55/km 10.12 km/h
Ćwiczenia siłowe: 15h 00min 0km 000m
Jazda na rowerze: 1h 16min 25km 460m 02:59/km 20.01 km/h