| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2021 | Luty 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 40min
25km 710m
(06:13/km)
 3h 03min
 34min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 23min
22km 840m
(06:15/km)
2h 55min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
25km 020m
(06:21/km)
1h 23min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
31km 520m
(06:05/km)
2h 49min
23min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 05min
30km 020m
(06:09/km)
1h 41min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 04min
20km 640m
(06:02/km)
1h 39min
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 12h 47min | 123km 100m | 06:13/km | 9.63 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 10h 29min | 0km 000m | ||
| Joga: | 23min | 0km 000m |
