| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2014 | Maj 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 08min
39km 362m
(06:19/km)
 2h 00min
42km 253m
(02:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 51min
62km 213m
(05:39/km)
1h 31min
33km 627m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 05min
23km 389m
(05:22/km)
7h 35min
122km 455m
(03:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 03min
34km 996m
(05:15/km)
2h 12min
48km 428m
(02:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
57min
10km 528m
(05:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 09min | 160km 179m | 05:40/km | 10.56 km/h |
| Jazda na rowerze: | 11h 19min | 204km 510m | 03:19/km | 18.06 km/h |
