| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Styczeń 2023 | Marzec 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 45min
14km 557m
(11:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 02min
24km 187m
(12:31/km)
5h 11min
13km 740m
(22:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
2km 946m
(14:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 44min
19km 449m
(11:33/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 45min
26km 557m
(10:44/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 13h 15min | 66km 697m | 11:55/km | 5.03 km/h |
| Trekking: | 5h 11min | 13km 740m | 22:41/km | 2.64 km/h |