| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2018 | Luty 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
Plan:
Bieganie
6km 000m
|
|
Plan:
Bieganie
30min
5P
|
|
Plan:
Bieganie
30min
|
Plan:
Bieganie
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
Bieganie
30min
5P
|
|
Plan:
Bieganie
30min
5P
|
|
Plan:
Bieganie
30min
|
Plan:
Bieganie
8km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
Bieganie
30min
5P
|
|
Plan:
Bieganie
40min
|
|
Plan:
Bieganie
30min
|
Plan:
Bieganie
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
Bieganie
30min
5P
|
|
Plan:
Bieganie
40min
5P
|
|
Plan:
Bieganie
30min
|
Plan:
Bieganie
10km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Plan:
Bieganie
30min
5P
|
|
Plan:
Bieganie
9km 000m
|
|
Plan:
Bieganie
30min
|
Plan:
Bieganie
12km 000m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m |
