Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
icon_187531
Jazda na rowerze Pokaż
50min 11s
11km 397m
(04:24/km)
31
1
icon_187218
Marsz Pokaż
53min 19s
11km 057m
(04:49/km)
icon_
50min
11km 397m
(04:24/km)
icon_
53min
11km 057m
(04:49/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 26s
1km 657m
(09:19/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 11s
1km 751m
(09:15/km)
5
6
icon_187531
Jazda na rowerze Pokaż
33min 39s
7km 597m
(04:26/km)
7
8
icon_187531
Jazda na rowerze Pokaż
1h 14min 28s
13km 652m
(05:27/km)
icon_
31min
3km 408m
(09:16/km)
icon_
1h 48min
21km 249m
(05:05/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
icon_187218
Marsz Pokaż
38min 48s
2km 714m
(14:18/km)
29
icon_187531
Jazda na rowerze Pokaż
1h 06min 27s
16km 342m
(04:04/km)
icon_
38min
2km 714m
(14:17/km)
icon_
1h 06min
16km 342m
(04:03/km)
 
30
31
1
2
3
4
5
 

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 31min 3km 408m 09:16/km 6.47 km/h
Jazda na rowerze: 2h 54min 37km 591m 04:38/km 12.92 km/h
Marsz: 1h 32min 13km 771m 06:41/km 8.97 km/h