| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2016 | Styczeń 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 26min
5km 496m
(15:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 25min
4km 985m
(05:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
11km 397m
(04:24/km)
53min
11km 057m
(04:49/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Marsz: | 1h 26min | 5km 496m | 15:48/km | 3.80 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 15min | 16km 382m | 04:37/km | 12.96 km/h |
