Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 30s
5km 500m
(05:44/km)
4
icon_0
Bieg Pokaż
26min
4km 500m
(05:47/km)
icon_0
Bieg Pokaż
29min 30s
4km 500m
(06:33/km)
5
icon_0
parkrun Gdynia Pokaż
26min
5km 000m
(05:12/km)
Trening ogólnorozwojowy Pokaż
2h 00min
1km 000m
(00:00/km)
6
icon_
1h 53min
19km 500m
(05:47/km)
icon_
2h 00min
1km 000m
(00:00/km)
 
7
8
9
10
11
12
13
 
14
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
4km 567m
(06:08/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 30s
4km 567m
(07:07/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min
9km 600m
(07:24/km)
20
icon_
2h 11min
18km 734m
(07:01/km)
 
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 42s
8km 374m
(06:10/km)
23
24
25
26
27
icon_
51min
8km 374m
(06:10/km)
 
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 10s
8km 000m
(05:24/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 30s
4km 000m
(05:53/km)
4
icon_
1h 06min
12km 000m
(05:33/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 56min 46km 608m 06:21/km 9.44 km/h
Trening ogólnorozwojowy: 2h 00min 1km 000m 00:00/km 0.50 km/h