Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 05s
14km 878m
(04:43/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 40s
15km 075m
(04:37/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 13s
6km 465m
(04:31/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 16s
8km 385m
(04:41/km)
icon_
3h 28min
44km 803m
(04:38/km)
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 08s
15km 092m
(04:27/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 44s
11km 017m
(05:14/km)
7
8
icon_0
XXV Bieg Legionów Pokaż
41min 50s
10km 000m
(04:11/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 51s
10km 213m
(04:53/km)
icon_
3h 36min
46km 322m
(04:40/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 21s
15km 352m
(04:51/km)
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 50s
15km 136m
(04:29/km)
icon_
2h 22min
30km 488m
(04:39/km)
75.0
  
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 43s
9km 209m
(04:45/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 35s
12km 567m
(04:16/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 04s
12km 986m
(04:28/km)
icon_
2h 35min
34km 762m
(04:28/km)
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 52s
7km 971m
(04:38/km)
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 59s
9km 262m
(04:58/km)
icon_
1h 22min
17km 233m
(04:48/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 36min 137km 190m 04:38/km 12.94 km/h