Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 31s
4km 821m
(05:05/km)
3
4
5
icon_0
IX Silesia Półmaraton 2014 Pokaż
1h 41min 16s
21km 097m
(04:48/km)
icon_
2h 05min
25km 918m
(04:51/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 04s
7km 417m
(04:36/km)
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 51s
8km 751m
(04:33/km)
icon_
1h 13min
16km 168m
(04:34/km)
 
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 06s
11km 215m
(04:12/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 12s
5km 750m
(04:33/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 35s
9km 999m
(04:34/km)
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 25s
16km 367m
(04:44/km)
icon_
3h 16min
43km 331m
(04:31/km)
 
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 41s
9km 663m
(04:37/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 35s
15km 220m
(04:30/km)
26
icon_
1h 53min
24km 883m
(04:33/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 05s
14km 878m
(04:43/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 40s
15km 075m
(04:37/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 13s
6km 465m
(04:31/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 16s
8km 385m
(04:41/km)
icon_
3h 28min
44km 803m
(04:38/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 18min 146km 718m 04:37/km 12.98 km/h