Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2013
Przejdź do:
Wrzesień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
13min 17s
2km 221m
(05:59/km)
HR:130/145
icon_0
Running Pokaż
24min 55s
5km 040m
(04:57/km)
HR:161/171
icon_0
Running Pokaż
19min 03s
3km 011m
(06:20/km)
HR:145/153
31
1
2
3
icon_0
V Maraton Karkonoski Pokaż
7h 10min 33s
42km 000m
(10:15/km)
4
icon_
8h 07min
52km 272m
(09:19/km)
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 30s
10km 714m
(06:07/km)
HR:141/160
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min
10km 700m
(06:16/km)
icon_
2h 12min
21km 414m
(06:11/km)
 
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 30s
10km 500m
(05:17/km)
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 12s
10km 040m
(06:06/km)
HR:130/143
24
25
icon_
1h 56min
20km 540m
(05:40/km)
 
26
27
28
29
30
31
1
 

Razem - Sierpień 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 19min 83km 954m 08:05/km 7.41 km/h