Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2023
Przejdź do:
Grudzień 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 23s
15km 350m
(05:45/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 51s
11km 330m
(05:33/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 20s
15km 050m
(05:40/km)
icon_
3h 56min
41km 730m
(05:40/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 42s
12km 650m
(05:31/km)
8
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 04s
15km 190m
(05:40/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 35s
10km 040m
(05:38/km)
icon_
3h 32min
37km 880m
(05:36/km)
 
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 05s
15km 230m
(05:47/km)
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 04s
10km 130m
(05:32/km)
icon_
2h 24min
25km 360m
(05:41/km)
 
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 25s
15km 180m
(05:38/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 59s
12km 500m
(05:31/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 27min 56s
15km 450m
(05:41/km)
icon_
4h 02min
43km 130m
(05:37/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 02s
12km 500m
(05:36/km)
30
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 59s
11km 000m
(06:16/km)
icon_
2h 19min
23km 500m
(05:54/km)
 

Razem - Listopad 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 05min 160km 600m 05:38/km 10.64 km/h