Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
15. Krakowski Bieg Sylwestrowy Pokaż
46min 47s
10km 000m
(04:41/km)
1
2
icon_0
run-20190102T200 253.gpx Pokaż
1h 19min 17s
15km 130m
(05:14/km)
3
4
5
icon_0
run-20190105T181 648.gpx Pokaż
1h 25min 27s
15km 124m
(05:39/km)
6
icon_
3h 31min
40km 254m
(05:15/km)
 
7
icon_0
run-20190107T185 510.gpx Pokaż
1h 21min 27s
15km 169m
(05:22/km)
8
9
icon_0
run-20190109T200 252.gpx Pokaż
1h 27min 50s
15km 149m
(05:48/km)
10
11
icon_0
run-20190111T182 802.gpx Pokaż
1h 25min
15km 144m
(05:37/km)
12
13
icon_0
run-20190113T150 958.gpx Pokaż
1h 28min 35s
15km 086m
(05:52/km)
icon_
5h 42min
60km 548m
(05:39/km)
 
14
15
16
icon_0
run-20190116T191 834.gpx Pokaż
1h 23min 45s
15km 152m
(05:32/km)
17
18
icon_0
run-20190118T185 027.gpx Pokaż
1h 22min 21s
15km 116m
(05:27/km)
19
20
icon_0
run-20190120T121 107.gpx Pokaż
1h 52min 13s
21km 024m
(05:20/km)
icon_
4h 38min
51km 292m
(05:25/km)
 
21
22
23
icon_0
run-20190123T190 901.gpx Pokaż
1h 01min 45s
11km 714m
(05:16/km)
24
25
26
27
icon_0
run-20190127T180 235.gpx Pokaż
1h 23min 09s
15km 122m
(05:30/km)
icon_
2h 24min
26km 836m
(05:23/km)
 
28
29
30
31
icon_0
run-20190131T182 103.gpx Pokaż
1h 19min 04s
15km 150m
(05:13/km)
1
icon_0
run-20190201T185 418.gpx Pokaż
1h 19min 26s
15km 124m
(05:15/km)
2
3
icon_0
run-20190203T113 821.gpx Pokaż
1h 53min 23s
21km 492m
(05:17/km)
icon_
4h 31min
51km 766m
(05:15/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 16h 49min 184km 080m 05:29/km 10.94 km/h