Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
icon_0
Wahadło z Grzesiem Pokaż
53min 14s
8km 000m
(06:39/km)
5
6
icon_0
IV RST Półmaraton Świdnicki ... Pokaż
2h 00min 54s
21km 697m
(05:34/km)
7
icon_
2h 54min
29km 697m
(05:51/km)
 
8
9
10
11
icon_0
Bieg Niepodległości Świerrki Pokaż
1h 04min 28s
10km 500m
(06:08/km)
12
13
14
icon_0
Borowa z Grzesiem przez ... Pokaż
2h 11min 43s
13km 500m
(09:45/km)
icon_
3h 16min
24km 000m
(08:10/km)
 
15
16
17
18
icon_0
Batorego, Piłsudskiego, 11-go listopada ... Pokaż
1h 05min
10km 000m
(06:30/km)
19
20
icon_0
Półmaraton Górski Orzeł Pokaż
2h 27min 51s
22km 000m
(06:43/km)
21
icon_
3h 32min
32km 000m
(06:39/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
1
2
3
4
icon_0
Bieg dla Grzesia Pogo ... Pokaż
1h 05min
10km 000m
(06:30/km)
5
icon_
1h 05min
10km 000m
(06:30/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 43min 85km 697m 06:48/km 8.82 km/h