Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 15s
10km 210m
(06:41/km)
HR:144/175
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 53s
11km 100m
(07:23/km)
HR:138/165
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 24min 30s
12km 050m
(07:01/km)
HR:147/162
icon_
3h 54min
33km 360m
(07:02/km)
76.9
76.9
78.3
  
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 42s
12km 100m
(06:45/km)
HR:139/165
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 01s
11km 170m
(06:59/km)
HR:137/155
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 26s
13km 340m
(07:09/km)
HR:138/161
icon_
4h 15min
36km 610m
(06:58/km)
78.3
78.3
77.4
  
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 02s
12km 090m
(06:32/km)
HR:142/165
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min 50s
12km 070m
(06:42/km)
HR:143/166
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 57s
15km 150m
(07:00/km)
HR:151/168
icon_
4h 25min
39km 310m
(06:45/km)
77.4
78.8
78.8
  
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 27s
14km 050m
(07:00/km)
HR:137/154
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 57s
12km 970m
(06:51/km)
HR:139/159
23
icon_
3h 07min
27km 020m
(06:56/km)
78.8
78.2
 
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 52min 25s
16km 000m
(07:02/km)
HR:140/164
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 12s
14km 040m
(06:17/km)
HR:138/160
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 15s
13km 060m
(06:36/km)
HR:143/165
29
30
icon_
4h 46min
43km 100m
(06:39/km)
78.2
78.2
78.2
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 59min 158km 090m 06:49/km 8.78 km/h