Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2012
Przejdź do:
Luty 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 22s
7km 820m
(06:49/km)
HR:158/176
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 25s
7km 100m
(06:41/km)
HR:152/177
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 26s
6km 840m
(06:39/km)
HR:150/164
icon_
2h 26min
21km 760m
(06:43/km)
 
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 35s
7km 480m
(06:30/km)
HR:147/172
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 03s
7km 340m
(07:14/km)
HR:147/162
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 55s
7km 350m
(07:04/km)
HR:147/161
icon_
2h 33min
22km 170m
(06:55/km)
76.7
  
14
15
16
17
18
19
20
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min
6km 410m
(06:42/km)
HR:160/180
icon_
43min
6km 410m
(06:42/km)
76.7
  
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 22s
6km 630m
(07:36/km)
HR:146/163
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 03s
8km 890m
(07:06/km)
HR:150/168
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 39s
8km 810m
(06:53/km)
HR:154/175
icon_
2h 54min
24km 330m
(07:09/km)
76.8
  

Razem - Styczeń 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 42min 58km 040m 06:56/km 8.65 km/h