| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2016 | Sierpień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
9km 354m
(04:54/km)
3h 40min
74km 666m
(02:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 28min
28km 327m
(05:13/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
58min
10km 435m
(05:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 44min
41km 781m
(05:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
9km 692m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 47min | 99km 589m | 05:17/km | 11.33 km/h |
| Jazda na rowerze: | 1h 23min | 30km 439m | 02:43/km | 22.00 km/h |