| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 39min
28km 167m
(05:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 15min
35km 920m
(05:26/km)
1h 45min
29km 652m
(03:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
27km 827m
(04:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
18km 707m
(05:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45min
9km 354m
(04:54/km)
3h 40min
74km 666m
(02:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 02min | 91km 680m | 05:15/km | 11.41 km/h |
| Jazda na rowerze: | 4h 02min | 73km 879m | 03:16/km | 18.28 km/h |