Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 05s
10km 000m
(06:07/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_
2h 01min
20km 000m
(06:03/km)
93.0
93.4
  
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 10s
8km 180m
(06:01/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 57s
10km 030m
(06:05/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 25s
10km 360m
(06:07/km)
icon_
2h 53min
28km 570m
(06:04/km)
93.3
93.3
93.3
8h 		 
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min
10km 530m
(05:53/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
9km 320m
(05:56/km)
13
14
15
icon_
1h 57min
19km 850m
(05:54/km)
93.3
93.3
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 05s
8km 210m
(05:59/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 32s
10km 100m
(05:48/km)
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 18s
5km 000m
(05:52/km)
icon_
2h 16min
23km 310m
(05:52/km)
93.5
92.8
93.4
  
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 25s
7km 220m
(05:44/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 20s
10km 500m
(06:02/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 07s
10km 730m
(06:04/km)
icon_
2h 49min
28km 450m
(05:58/km)
93.4
94.0
94.0
94.0
94.0
  
30
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 20s
5km 000m
(06:04/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 30s
8km 000m
(05:56/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 30s
11km 460m
(05:53/km)
5
icon_
2h 25min
24km 460m
(05:56/km)
93.4
94.0
93.7
 

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 57min 110km 180m 05:58/km 10.05 km/h