Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2019
Przejdź do:
Grudzień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 20s
10km 000m
(05:32/km)
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 26s
8km 400m
(05:53/km)
3
icon_
1h 44min
18km 400m
(05:41/km)
92.8
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 20s
10km 000m
(05:44/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 20s
6km 000m
(06:03/km)
9
10
icon_
1h 33min
16km 000m
(05:51/km)
 
11
icon_0
31. Bieg Niepodległości Pokaż
56min 10s
10km 000m
(05:37/km)
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 19s
5km 020m
(05:50/km)
16
17
icon_
1h 25min
15km 020m
(05:41/km)
 
18
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
1h 10min 44s
20km 580m
(03:26/km)
icon_221868
Jazda na rowerze Pokaż
1h 04min
21km 340m
(03:00/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 40s
8km 620m
(05:53/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 18s
8km 620m
(06:04/km)
23
24
icon_
1h 42min
17km 240m
(05:58/km)
icon_
2h 14min
41km 920m
(03:12/km)
93.1
92.5
 
25
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 05s
10km 000m
(06:07/km)
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
icon_
2h 01min
20km 000m
(06:03/km)
93.0
93.4
  

Razem - Listopad 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 32min 66km 660m 05:53/km 10.19 km/h
Jazda na rowerze: 2h 14min 41km 920m 03:12/km 18.67 km/h