Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 57s
6km 000m
(06:00/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 23s
7km 000m
(05:46/km)
icon_
1h 16min
13km 000m
(05:52/km)
91.0
90.9
7h 		 
5
6
7
8
9
10
11
icon_0
XXX Bieg Niepodległości 2018 Pokaż
55min 54s
10km 000m
(05:35/km)
icon_
55min
10km 000m
(05:35/km)
90.2
  
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 46s
8km 170m
(05:58/km)
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 25s
10km 650m
(06:14/km)
icon_
1h 55min
18km 820m
(06:07/km)
91.5
92.0
  
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 23s
7km 110m
(05:41/km)
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 07min 14s
11km 210m
(06:00/km)
icon_
1h 47min
18km 320m
(05:52/km)
90.7
92.0
  
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 24s
8km 030m
(06:02/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 28s
7km 120m
(05:41/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min
11km 310m
(06:01/km)
icon_
2h 36min
26km 460m
(05:55/km)
91.2
90.5
90.5
  

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 23min 75km 290m 05:53/km 10.18 km/h