Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
45min 53s
8km 030m
(05:43/km)
5
6
7
54min 20s
10km 000m
(05:26/km)
icon_
1h 40min
18km 030m
(05:33/km)
8
9
1h 05min 02s
11km 000m
(05:55/km)
1h 37min 15s
15km 100m
(06:26/km)
icon_
2h 42min
26km 100m
(06:13/km)
Plan:
Bieg
gp ursynów
44min 05s
7km 470m
(05:54/km)
35min 40s
6km 000m
(05:57/km)
icon_
1h 19min
13km 470m
(05:55/km)
1
2
35min 57s
6km 000m
(06:00/km)
3
4
40min 23s
7km 000m
(05:46/km)
icon_
1h 16min
13km 000m
(05:52/km)

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 42min 57km 600m 05:56/km 10.10 km/h