Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Aktywność: Bieganie - Smolecka (za)Dyszka

Dodał użytkownik kojer
Data:2014-06-21 (Popołudnie) Rodzaj:Zwykły
Dystans: 10km 063m Czas:48min 23s
Tempo:04:48/km Prędkość:12.48 km/h
Open 136, netto 48:03, brutto 48:21 Klasyfikacja według brutto więc znów straciłem miejsce na linii mety :). Niestety wylazło słońce i ponad pół dystansu biegło się tak sobie, nawet podbiegi się trafiały :). Miła impreza, choć momentami organizacyjnie przydałoby się dopiąć (pogonienie kibiców/spacerowiczów z ostatniej prostej bo po godzinie już sobie swobodnie łazili i przeszkadzali finiszującym).

Trasa

Etapy:
Nazwa trasy:
Odcinek:
Dystans trasy:
Powtórzeń:
Wysokość (m) / Dystans (km)

Pozostałe informacje

Temperatura powietrza:
17
Warunki pogodowe:
częściowe zachmurzenie, pełne zachmurzenie, silny wiatr
Puls:
średni: 175, maks: 186
Ekwipunek:
Buty - Puma Faas 500 v2
Kalorie:
599 kcal
Wysiłek:
ogromny

Komentarze

Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz