Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Aktywność: Bieganie - Wycieczka po wałach (hm)

Dodał użytkownik kojer
Data:2014-02-22 (Rano) Rodzaj:Zwykły
Dystans: 21km 159m Czas:1h 59min 42s
Tempo:05:39/km Prędkość:10.61 km/h
Wycieczka w nowych butach (faas 250tr) i trochę mieszane uczucia. Mniejsza amortyzacja i tego się spodziewałem, mniejsza przewiewność - i tu trochę gorzej bo przyzwyczaiłem się do tej z 500v2. I najgorsze, na zboczach stopy w butach trochę pływają, być może to kwestia mocniejszego związania bo były dość luźne. Po wałach biegło się przyjemnie, mało ludzi, słoneczko, ciepło, momentami nawet gorąco. Muszę chyba zacząć brać wodę na dłuższe niż 15km wybiegania. Około 95 minuty pulsometr odłączył się od telefonu, gdy się zorientowałem wyłaczyłem i właczyłem BT i dalej było ok.

Trasa

Etapy:
Nazwa trasy:
Odcinek:
Dystans trasy:
Powtórzeń:
Wysokość (m) / Dystans (km)

Międzyczasy

# Dystans Czas Tempo (km) Śr. prędkość Puls śr. Puls maks. Kalorie
1. 21km 159m 1h 59min 42s 05:39 10.61 km/h 163 175 brak

Pozostałe informacje

Temperatura powietrza:
7
Warunki pogodowe:
częściowe zachmurzenie
Puls:
średni: 163, maks: 175
Ekwipunek:
Buty - Puma Faas 250 Trial
Kalorie:
1481 kcal
Wysiłek:
normalny

Komentarze

Proszę wybrać Logowanie (lub Rejestracja) aby dodać komentarz