| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-20 Zwykły
|
Rozgrz (2k) + WB1 (5k) + 10xPB (2k) + WB1 (4k) + Schłodzenie (1k) [14km] | 14km 315m | 01:23:45 | 05:51/km | |
| 2015-04-20 Zwykły
|
Joga | brak | 01:00:00 | brak | |
| 2015-04-20 Zwykły
|
Rower-20km | 20km 484m | 01:06:11 | 03:14/km | |
| 2015-04-20 Zwykły
|
Calisthenics | brak | 00:38:01 | brak |
Razem: Czas: 01:23:45· Dystans: 14km 315m · Tempo: 05:51/km
