| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-06-22 Zwykły
|
rozgrzewka | 2km 000m | 00:09:01 | 04:31/km | |
| 2014-06-22 Prędkość
|
interwały sprinty 100/100 | 2km 000m | 00:08:19 | 04:10/km | |
| 2014-06-22 Zwykły
|
Bieganie - trucht | 1km 000m | 00:05:04 | 05:04/km | |
| 2014-06-22 Prędkość
|
interwały sprinty 200/200 | 1km 800m | 00:07:22 | 04:06/km | |
| 2014-06-22 Zwykły
|
Bieganie - rozbieganie | 2km 000m | 00:10:01 | 05:01/km |
Razem: Czas: 00:39:48· Dystans: 8km 800m · Tempo: 04:31/km
