| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2014-01-07 Zwykły
|
rozgrzewka 1/3 | 2km 000m | 00:08:33 | 04:17/km | |
| 2014-01-07 Prędkość
|
INTERWAŁY 2/3 | 2km 000m | 00:09:00 | 04:30/km | |
| 2014-01-07 Zwykły
|
rozbieganie 3/3 | 1km 600m | 00:08:22 | 05:14/km | |
| 2014-01-07 Zwykły
|
bieganie | 7km 634m | 00:44:26 | 05:49/km |
Razem: Czas: 01:10:22· Dystans: 13km 234m · Tempo: 05:19/km
