| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-07-19 Zwykły
|
Schłodzenie | 2km 000m | 00:15:00 | 07:30/km | |
| 2012-07-19 Zwykły
|
Rozgrzewka | 2km 000m | 00:11:00 | 05:30/km | |
| 2012-07-19 Prędkość
|
Bieganie | 2km 400m | 00:10:00 | 04:10/km | |
| 2012-07-19 Prędkość
|
Bieganie | 2km 400m | 00:10:00 | 04:10/km | |
| 2012-07-19 Prędkość
|
Bieganie | 2km 600m | 00:11:20 | 04:22/km |
Razem: Czas: 00:57:20· Dystans: 11km 400m · Tempo: 05:01/km
