| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-11-17 Zwykły
|
Ogólny | brak | 00:21:00 | brak | |
| 2012-11-17 Zwykły
|
Rozciąganie | brak | 00:18:00 | brak | |
| 2012-11-17 Bieg ciągły
|
Rozbieganie + 8x(0:30p + 1:00BS) | 12km 008m | 01:00:36 | 05:03/km |
Razem: Czas: 01:00:36· Dystans: 12km 008m · Tempo: 05:02/km
