| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-09-05 Zwykły
|
Running | 2km 506m | 00:13:23 | 05:20/km | |
| 2013-09-05 rozgrzewka
|
warm-up | 1km 478m | 00:09:22 | 06:20/km | |
| 2013-09-05 Interwały
|
6x800 4:15, p.2'30 | 6km 399m | 00:35:31 | 05:33/km |
Razem: Czas: 00:58:17· Dystans: 10km 383m · Tempo: 05:36/km
