| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011-06-21 Marsz
|
sch(ł)odzenie | 1km 500m | 00:10:00 | 06:40/km | |
| 2011-06-21 Marsz
|
Rozgrzewka | 2km 000m | 00:14:00 | 07:00/km | |
| 2011-06-21 Interwały
|
8x400/400 | 6km 400m | 00:41:11 | 06:26/km |
Razem: Czas: 01:05:11· Dystans: 9km 900m · Tempo: 06:35/km
