| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-08-15 Bieżnia
|
rozgrzewka przed startem | 3km 014m | 00:16:59 | 05:38/km | |
| 2012-08-15 Zawody
|
I Mrągowski Biegowy Piknik Wojskowy | 10km 129m | 00:46:02 | 04:33/km | |
| 2012-08-15 Bieżnia
|
schłodzenie po starcie | 1km 227m | 00:07:27 | 06:04/km |
Razem: Czas: 01:10:28· Dystans: 14km 370m · Tempo: 04:54/km
