| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2012-07-28 Bieżnia
|
BBL 4x400/200m (4'00)+3p | 5km 148m | 00:30:06 | 05:51/km | |
| 2012-07-28 Zwykły
|
BBL dojazd | 5km 286m | 00:12:37 | 02:23/km | |
| 2012-07-28 Zwykły
|
BBL powrót | 9km 865m | 00:27:45 | 02:49/km | |
| 2012-07-28 Zwykły
|
trening z synem | 13km 248m | 00:51:30 | 03:53/km |
Razem: Czas: 00:30:06· Dystans: 5km 148m · Tempo: 05:50/km
