| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020-03-05 Zwykły
|
Treadmill warm up | 5km 700m | 00:31:15 | 05:29/km | |
| 2020-03-05 Zwykły
|
Ćwiczenia siłowe | brak | 00:45:00 | brak | |
| 2020-03-05 Zwykły
|
Treadmill cool down | 2km 400m | 00:12:10 | 05:04/km |
Razem: Czas: 00:43:25· Dystans: 8km 100m · Tempo: 05:21/km
