| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-08 Zwykły
|
OWB + 3*100m | 3km 300m | brak | brak | |
| 2015-04-08 II zakres
|
BC2kros 10km 114ud/min | 10km 000m | 00:38:53 | 03:53/km | |
| 2015-04-08 Zwykły
|
OWB | 2km 000m | brak | brak | |
| 2015-04-08 inne
|
sprawność 3*3*50 | brak | 00:15:00 | brak |
Razem: Czas: 00:53:53· Dystans: 15km 300m · Tempo: 03:53/km
