| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-04-02 Zwykły
|
WB1 (k) | 10km 600m | 00:51:11 | 04:50/km | |
| 2015-04-02 przebieżki
|
10*100m/100m (18"1-15"2) | 2km 000m | brak | brak | |
| 2015-04-02 Zwykły
|
II - OWB | 8km 080m | 00:39:45 | 04:55/km | |
| 2015-04-02 inne
|
sprawność 3*3*50 | brak | 00:10:00 | brak |
Razem: Czas: 01:40:56· Dystans: 20km 680m · Tempo: 04:52/km
