| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-03-24 Zwykły
|
OWB + 2*100m | 2km 200m | brak | brak | |
| 2015-03-24 II zakres
|
4km/4' | 4km 000m | 00:15:15 | 03:49/km | |
| 2015-03-24 II zakres
|
4km/4' | 4km 000m | 00:14:57 | 03:44/km | |
| 2015-03-24 III zakres
|
4km | 4km 000m | 00:14:02 | 03:31/km | |
| 2015-03-24 Zwykły
|
OWB | 3km 000m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:44:14· Dystans: 17km 200m · Tempo: 03:41/km
