| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2015-02-20 Zwykły
|
OWB +3*100m | 3km 300m | brak | brak | |
| 2015-02-20 III zakres
|
4*2km/4' BC2/BC3 111ud/min | 8km 000m | 00:28:14 | 03:32/km | |
| 2015-02-20 Zwykły
|
OWB | 4km 000m | brak | brak |
Razem: Czas: 00:28:14· Dystans: 15km 300m · Tempo: 03:31/km
