| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-03-20 Zwykły
|
Rozgrzewka | 1km 830m | 00:09:30 | 05:11/km | |
| 2013-03-20 Zwykły
|
Studzenie | 830m | 00:04:25 | 05:19/km | |
| 2013-03-20 Interwały
|
1+2+1+1km | 5km 000m | 00:19:21 | 03:52/km |
Razem: Czas: 00:33:16· Dystans: 7km 660m · Tempo: 04:20/km
