| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-02-12 Zwykły
|
Rozgrzewka | 1km 830m | 00:09:59 | 05:27/km | |
| 2013-02-12 Interwały
|
4x1km | 4km 000m | 00:15:01 | 03:45/km | |
| 2013-02-12 Zwykły
|
Studzenie | 1km 830m | 00:09:27 | 05:10/km |
Razem: Czas: 00:34:27· Dystans: 7km 660m · Tempo: 04:29/km
