| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| Data | Nazwa | Dystans | Czas | Tempo | Pokaż |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013-12-30 Zwykły
|
Rozgrzewka | 928m | 00:04:46 | 05:08/km | |
| 2013-12-30 Prędkość
|
7km 85-90% | 7km 010m | 00:29:32 | 04:13/km | |
| 2013-12-30 Zwykły
|
Studzenie | 4km 024m | 00:20:37 | 05:07/km |
Razem: Czas: 00:54:56· Dystans: 11km 962m · Tempo: 04:35/km
